[...] a na tluszczach chodze oszolomiony. A jak doladowania z wegli zrobie to juz nie bedzie ZO. Nie mowie ze juz nie wroce do ZO bo pewnie wroce ale w lagodniejszym okresie. Moze wtedy adaptacja przejdzie lagodniej i szybciej za drugim razem juz. Unikne tez wiele bledow ktore robilem. Nie sadze zeby po kolejnych 2 czy 3 miesiachac bylo inaczej, chyba [...]
[...] powoduje szybki stan wydzielania insuliny przez trzustke. Tym samym jesli cos podejmy do piwka - insulina to zablokuje i przetworzy na tluszcze. Pytanie tylko co sie dzieje wtedy jak nie ma co zlapac ? Jesli napijemy sie rozsadnie o odpowiednie porze. Wiadomo ile czasu mozna siedziec i ile piwek morze zejsc przy takim posiedzeniu - a glod to [...]
[...] ma tyle roboty. Z odpowiednim doswiadczeniem ok 10lat i uprawnieniami mozna awansowac na pozycje principal engineer (jak ci przelozeni wydadza zgode na taka promocje haha)i wtedy stawka rosnie do ok. 35k. Mozna tez zaczac pracowac na kontraktach za stawke godzinowa i wtedy zarabia sie duzo wiecej (do ok. £30/h), ale trzeba sie liczyc z [...]
[...] 4-y tydzien na cyklu. Co brac na odblok?" Nie mam doswiadczenia w tym temacie, ale myslac o koksie uwazam ze najpierw trzeba zgromadzic wszystko co potrzebne i dopiero wtedy zaczynac cykl. Pomijam to, ze trzeba miec troche wiecej kasy niz tylko na koks, chociazby dieta, ktora nie jest najtansza, do tego oslonki, odblok itp. Jezeli ktos nie [...]
[...] odwrotnie :) Mi chodzi tylko o przybranie paru kg i nie mam na mysli tluszczu. Mozliwe, ze po nowym roku bede mial mozliwosc odwiedzic pielegniarke co drugi weekend, a wtedy chetnie bym sprobowal z testosteronem. Jak powinien wygladac taki cykl powiedzmy 10-12 tygodni? Co przed cyklem i jak powinien wygladac odblok? Uwzgledniajac wiek. [...]
Ale Ty kombinujesz jak baba....weź sobie przybij tego testa i po krzyku będzie :-D\-) Badania niezależnie od wieku robimy przeważnie te same a taki pomysł z propem przez tydzień i na enan wtedy to głupota Enantan możesz bić co pięć dni, prop codziennie lub co drugi dzień Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/11/2017 13:07:43
[...] regularnie HCG i Symex 1/4 tabletki codziennie. Teraz jestem już po odbloku i wygląda na to że był udany. Postanowiłem zrobić przerwę ponieważ podnosił mi się hemakryt. Ale teraz 2 miesiące po ostatnim strzale już się unormował. Ja planuje 250 co 5 dni. Czy lepiej podzielic ta dawke na dwie? Co ile dni wtedy brac? Czy moglbys napisac Swoj cykl?
[...] 2 miesiace lapie sie na przedzial 17-49 ;) Oczywiscie prosba do znawcow o opinie, czy cos poprawic (jak?) przed pierwszym strzalem, czy moze juz zaczac powoli (125mg e5d) i wtedy poprawiac? Czy moze lepiej zaniesc te wyniki do lekarza, zeby cos przepisal (co?). P.S. Badania robilem dzisiaj, a od tygodnia nie bralem zadnych suplementow [...]
[...] dzialke od producenta, bo na recepcie nawet napisala jakich firm. Recepta zostala w przychodni, schowalem ja do pojemnika na korytarzu (smietnik). Zamowilem ten CASTAGNUS, ale to pewnie nic nie da, bo to jakies ziolka:( Mam pytanie: czy wbijac testa (male dawki) teraz i brac te ziolka, czy lepiej najpierw sprawdzic czy cos pomoga i wtedy test?
[...] na docelowej dawce 250 e5d, potem odblok i gdy bedzie ok to po paru miesiacach wejsc na kosmetyczne dawki dla samopoczucia. Ewentualnie po cyklu mostek do nastepnej wiosny i wtedy odblok. Drugiego levelu raczej nie planuje, ale....;) P.S. To bylo tylko pytanie, prosba o rade. Myslalem do obecnej dawki testa dac np. 1-8 npp 50mg eod Zmieniony [...]
[...] 4 tyg na HCG, 5000 w tygodniu podzielone na 3. W trakcie mostka powoli zmniejszac kcal i po mostku mala redukcja 12 tyg na prop + master p. No po tym ma byc odblok.... Tylko wtedy wyjdzie lato na off, bo po odbloku te pol roku musi byc off :( Potem moze jakis masowy dluzszy na enan+deca?;) Z tego co do tej pory wyczytalem to npp od deci rozni sie [...]
[...] 4 tyg na HCG, 5000 w tygodniu podzielone na 3. W trakcie mostka powoli zmniejszac kcal i po mostku mala redukcja 12 tyg na prop + master p. No po tym ma byc odblok.... Tylko wtedy wyjdzie lato na off, bo po odbloku te pol roku musi byc off :( Potem moze jakis masowy dluzszy na enan+deca?;) Z tego co do tej pory wyczytalem to npp od deci rozni sie [...]
:-) :-) :-) Ci którzy lecą test 4 Life pewnie wolą o tym nie myśleć co będzie jak odstawią towar gdy będą musieli A wtedy pewnie wszystko j**nie na łeb i wyjdzie cudowna depresja. Z drugiej strony co lepsze? Życie do 70 jak młody bóg i potem parę latek pocierpiec, czy żyć cały czas na niższym poziomie. Na to pytanie każdy musi sobie sam [...]
Za dużo rozkminiacie co z czym da jaki efekt. Wbijać, kombinować i obserwować co jak działa. Wtedy trzymać się odpowiednich substancji. Proste ;-) Tak wlasnie robie (chyba). Wiem, ze npp i test to fajna kombinacja tylko ten dolek mnie dopadl dlatego mysle o dodaniu provi, ale to daleko. Za 6 tyg start prop+master.
Witam. Dzis zrobilem badania, wyszlo ok, test powyzej normy, watroba naprawiona, troche namieszane w morfologi, ale chyba tragedi nie ma. Przypomne, przez 4 ostatnie tygodnie szlo hcg 50 ew podzielone na 3, ostatni strzal w piatek, a badania dzis (poniedzialek) do kazdego strzalu szlo 12,5 mg exe z NG, a wiec nie byl to gips. Tarczyca zwolnila w [...]
Witam. Dzis zrobilem badania, wyszlo ok, test powyzej normy, watroba naprawiona, troche namieszane w morfologi, ale chyba tragedi nie ma. Przypomne, przez 4 ostatnie tygodnie szlo hcg 50 ew podzielone na 3, ostatni strzal w piatek, a badania dzis (poniedzialek) do kazdego strzalu szlo 12,5 mg exe z NG, a wiec nie byl to gips. Tarczyca zwolnila w [...]
Postaram się trochę zmienić tą dietę i wtedy poproszę o ewentualne korekty. A co do samego planu treningów? Bo wydaje mi się że te obciążenia są dla mnie odpowiednie. Póki co moje osiągi są raczej słabe i myślę że 2x20 kg to póki co jest całkowicie wystarczające obciążenie. Pytanie tylko, czy plan jest dobry? Pompki + drążek jak najbardziej [...]
[...] normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, wysoki poziom bf nie powoduje, że budujesz mniej [...]
Witaj ponownie! Ciesze sie, ze moje rady Ci sie spodobały i wziałes sobie je do serca:-) W związku z jego odpowiedzią i swoim samopoczuciem chciałbym zrobić 7-10dni przerwy od ćwiczeń siłowych a skupić się na totalnym relaksie i tam spacerkach żeby krew sobie krążyła. dobry pomysł, spacerki jak najbardziej podczas odpoczynku mogą być i przyczynia [...]
Optymalni na bombie
